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음식 칼로리
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분류 |
음식명 |
칼로리 |
구성 |
| 한식 |
갈비탕 |
580 |
갈비1대+밥1공기 |
| 한식 |
갈비구이 |
550 |
1인분(250g) |
| 한식 |
김치찌개 |
450 |
400g+밥1공기 |
| 한식 |
물냉면 |
450 |
냉면사리 300g |
| 한식 |
비빔냉면 |
500 |
냉면사리 300g |
| 한식 |
된장찌개 |
390 |
뚝배기(소)+밥1공기 |
| 한식 |
불고기 |
300 |
1인분(250g) |
| 한식 |
비빔밥 |
580 |
1인분 |
| 한식 |
삼계탕 |
800 |
영계1마리+찹쌀30g |
| 한식 |
설렁탕 |
460 |
고기50g+밥1공기 |
| 한식 |
순두부백반 |
580 |
뚝배기(소)+밥1공기 |
| 한식 |
육개장 |
490 |
고기50g+밥1공기 |
| 한식 |
전복죽 |
290 |
1대접 |
| 한식 |
김치볶음밥 |
610 |
1인분(400g) |
| 일식 |
대구매운탕 |
510 |
뚝배기(대)+밥1공기 |
| 일식 |
메밀국수 |
450 |
면350g |
| 일식 |
생선초밥 |
340 |
10개 |
| 일식 |
유부초밥 |
500 |
10개 |
| 일식 |
김초밥 |
360 |
1줄 |
| 일식 |
회덥밥 |
520 |
1인분 |
| 중식 |
자장면 |
660 |
1인분 |
| 중식 |
짬뽕 |
540 |
1인분 |
| 중식 |
볶음밥 |
720 |
1인분 |
| 중식 |
탕수육 |
1780 |
1접시 |
| 양식 |
돈까스 |
980 |
1인분(빵,스프 포함) |
| 양식 |
안심스테이크 |
860 |
1인분(빵,스프 포함) |
| 양식 |
생선까스 |
880 |
1인분(빵,스프 포함) |
| 양식 |
햄버그스테 |
900 |
1인분(빵,스프 포함) |
| 양식 |
오므라이스 |
680 |
400g |
| 양식 |
카레라이스 |
600 |
400g |
| 분식 |
칼국수 |
460 |
1인분(800g) |
| 분식 |
돌냄비우동 |
550 |
1인분 |
| 분식 |
수제비 |
410 |
1인분 |
| 분식 |
고기만두 |
340 |
10개 |
| 분식 |
사골만두국 |
420 |
1인분 |
| 빵 |
소보로 |
200 |
1개 60g |
| 빵 |
도우넛 |
250 |
1개 60g |
| 빵 |
파운드케이크 |
230 |
1개 70g |
| 빵 |
애플파이 |
295 |
1개 90g |
| 음료 |
콜라 |
100 |
250ml |
| 음료 |
사이다 |
100 |
250ml |
| 음료 |
콜라 라이트 |
30 |
250ml |
| 음료 |
게토레이 |
80 |
250ml |
| 음료 |
미에로화이바 |
50 |
100ml |
| 유제품 |
우유 |
125 |
200ml |
| 유제품 |
요플레 |
120 |
110g |
| 유제품 |
두유 |
125 |
200ml |
| 유제품 |
야쿠르트 |
80 |
65ml |
| 패스트 |
라면 |
500 |
1개 |
| 패스트 |
컵라면 |
300 |
1개 |
| 패스트 |
피자 |
1120 |
레귤라 1판 |
| 패스트 |
햄버거 |
330 |
1개 |
| 패스트 |
후라이드치킨 |
210 |
70g , 1쪽 |
| 과자 |
에이스 |
810 |
154g, 1봉 |
| 과자 |
양파링 |
470 |
95g, 1봉 |
| 과자 |
새우깡 |
440 |
85g, 1봉 |
| 과자 |
초코파이 |
160 |
38g, 1봉 |
| 군것질 |
아이스크림 |
100 |
60g |
| 군것질 |
초콜릿 |
150 |
30g |
| 군것질 |
사탕 |
110 |
30g, 6개 |
| 군것질 |
빼빼로 |
175 |
40g, 1봉지 |